Helhetspsykologi erbjuder psykologiskt stöd och behandling till barn och unga. Ingen remiss krävs för att boka samtal hos oss.

För många av oss finns det personer i våra liv som vi kan prata med när vi inte mår bra. Ofta hjälper det, och känslan går så småningom över. Men ibland räcker inte stödet från våra nära och kära, trots deras stora vilja att hjälpa. Det kan kännas som att ingen förstår, att det aldrig kommer att bli bra igen eller att det är något fel på en. Då kan man behöva en annan typ av stöd.

Som förälder kan det vara svårt att veta hur man bäst hjälper sitt barn, särskilt när det som tidigare har fungerat inte längre räcker till. Det kan också vara svårt att avgöra när det är dags att söka stöd. Det som är ett stort problem för en person kan vara lättare att hantera för en annan. Därför är det ofta klokt att söka hjälp tidigt om man känner att man inte kommer vidare. Man behöver inte vänta tills problemen har vuxit sig så stora att de begränsar vardagen.

​Det här kan vi hjälpa dig med

• ​Konflikter i familjen
• Konflikter med kompisar, både online och i vardagen
• Skolstress, skoltrötthet eller koncentrationssvårigheter
• Minskad glädje eller motivation
• Utmaningar med vardagsrutiner
• Sorg och förlust, såsom dödsfall eller när en relation tar slut​​
• Ångest, oro och grubblerier

Det här är några exempel. Du är alltid välkommen att höra av dig om du är osäker på om vi kan hjälp dig och din familj.

​

Så här går det till hos oss

​För barn och unga inleds kontakten oftast med ett gemensamt kartläggningssamtal på 90 minuter där hela familjen deltar. Under det första mötet får ni berätta vad ni söker stöd för. Vi ställer också frågor om barnets eller ungdomens livssituation, relationer, bakgrund och tidigare erfarenheter för att bättre förstå helheten och skapa en trygg grund för det fortsatta arbetet. Tillsammans formulerar vi sedan mål och en plan framåt. Det är era behov och önskemål, i kombination med psykologens kunskap och erfarenhet, som vägleder processen.

De fortsatta samtalen är 45 minuter långa och sker oftast enskilt med barnet/ungdomen. Vi träffas så länge som det behövs för att arbeta mot de mål vi tillsammans har formulerat. Samtalen kan handla om känslor och tankar, relationer, att förstå sig själv bättre, förändra mönster som skapar svårigheter eller andra frågor som känns viktiga för barnet eller ungdomen utifrån behandlingens fokus. Under behandlingens gång är det ofta värdefullt med återkopplande samtal tillsammans med familjen, så att vi kan skapa en gemensam förståelse och stödja förändringsarbetet.

När vi närmar oss slutet av behandlingen träffas vi alla igen för att sammanfatta det arbete vi har gjort tillsammans, följa upp de mål vi har arbetat mot och prata om hur barnet eller ungdomen kan ta med sig det som har varit hjälpsamt vidare.

​​

Priser

1 450kr för 45 minuter

Det första kartläggningssamtalet på 90 minuter debiteras som ett ordinarie 45 minuter samtal (1 450 kr).