Föräldrastöd och familjeterapi
Stöd till dig som förälder
Som förälder har du ett viktigt ansvar för att skapa trygghet och förutsättningar för ditt barn- men det är inte alltid så enkelt, särskilt när det som tidigare fungerat inte längre gör det. Du behöver inte hitta alla svar på egen hand.
För att orka detta viktiga uppdrag och finnas där för ditt barn behöver du också ta hand om dig själv. Därför erbjuder vi även enskilda samtal till vuxna. Du får möjlighet att utveckla en djupare förståelse för dig själv och hur du fungerar, en vänligare inre röst när livet känns tufft och konkreta verktyg som hjälper dig i din vardag. Tillsammans hittar vi vägar för att du ska att må bättre och få en ökad tilltro till dig själv och din förmåga.
Stöd till familjen
När ett barn inte mår bra påverkas hela familjen. En familj kan bestå av syskon, släktningar och andra viktiga personer i barnets nätverk. Vi erbjuder både enskilda samtal och gemensamma samtal i form av familjeterapi. Familjeterapi ger en bra möjlighet till att lyssna in varandras olika perspektiv, förstå varandra bättre och skapa en gemensam förståelse för svårigheterna ni står inför. Vi skräddarsyr ett upplägg för just er situation och tillsammans hittar vi verksamma strategier och vägar framåt- med barnets och familjens behov i fokus.
Priser
Det första kartläggningssamtalet på 90 minuter debiteras som ett ordinarie 45 minuter samtal (1 450 kr).
1 450 kr för 45 minuter
2 250 kr för 75 minuter
Vi erbjuder ett reducerat pris för unga vuxna (18-25 år): 1 150 kr för 45 minuter
FAQ
Ofta är det när man känner att man inte kommer vidare trots upprepade försök på olika sätt. Det kan handla om barnets morgonrutin, ökade konflikter hemma, sociala svårigheter mm. Du behöver inte ha en klar bild av det som inte fungerar eller vad som behöver göras för att ta kontakt med oss.
Nej! Samtalen är tänkta som ett stöd till dig som är förälder – i din föräldraroll men också för dig som människa. Samtalen kan vara ett forum för svåra frågor och nya perspektiv men också en plats där du får sänka axlarna, sätta ord på det som är svårt och ge utrymme för alla motstridiga känslor som kan komma av att vara förälder. Målet är att du ska känna dig stärkt efter samtalet – kanske med nya strategier och perspektiv eller med en känsla av att fått lätta på trycket.
Det beror på vad du behöver. Det kan vara hjälpsamt om fokus är av mer praktisk karaktär, exempelvis strategier för förbättrad kommunikation och samspel kring barnet – även om ni lever i skilda hushåll. Men ibland kan det vara skönt att komma själv och få utrymmer för egna tankar och känslor. Vill ni fokuera på er parrelation erbjuder vi även parterapi.